Además de ayudar a manejar el estrés, el yoga calma el sistema nervioso, optimiza la circulación, aumenta el tono muscular, ayuda al equilibrio, y, al igual que otras formas de actividad física, incrementa la sensibilidad a la insulina y mejora el control glicémico y muchos beneficios más.

Es por eso que a partir del 11 de septiembre tendremos clases de Yoga en La Casa de la Diabetes, Incribete ya AQUI....


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